Susipažinkime
Aš esu Kotryna, o mano istorija prasidėjo sporte. Nuo vaikystės gyvenau tame, pradžia buvo slidinėjime, o poto šešerius metus profesionaliai myniau dviratį— treniruotės, disciplina, adrenalinas, rutina, tikslai. Man tas gyvenimas patiko. Patiko režimas, patiko tempas, patiko jausmas, kad einu link kažko, ką pati susikūriau savo valia.
Bet vienu metu ėmė ryškėti, kad per daug spaudžiu save. Per dideli krūviai, per mažai poilsio, klaidos treniruotėse, nuolatinis „dar truputį daugiau“. Iš pradžių tai buvo tiesiog nuovargis, tada hormonų sutrikimai, energijos kritimai, persitreniravimas.
Stūmiau save toliau, bet galiausiai kūnas tiesiog pasakė „užteks“.
Ir kai sustoja kūnas — sustoja viskas.
Sportas baigėsi. Bet gyvenimas visada duoda šviesą, tik kartais ją reikia pamatyti. Masažai man yra ryšys. Žmogaus pajautimas. Tikrumas ir emocija, kuriai nereikia žodžių. Man patinka, kai žmogus išeina ne tik fiziškai lengvesnis, bet ir vidumi ramesnis. Galbūt todėl, kad pati labai gerai žinau, ką reiškia vidinis nuovargis, kurio niekas nemato.
Mano kelias prasidėjo sporte
Nuo vaikystės gyvenau sportu — iš pradžių slidinėjimu, o vėliau šešerius metus profesionaliai myniau dviratį. Mane traukė disciplina, adrenalinas, rutina ir tas jausmas, kad einu link tikslo, kurį pati kūriausi savo valia. Sportas man buvo visas pasaulis, kol kūnas pradėjo siųsti labai aiškius signalus. Per dideli krūviai, per mažai poilsio, klaidos treniruotėse ir nuolatinis spaudimas „dar truputį daugiau“ baigėsi persitreniravimu, hormonų disbalansu ir visišku jėgų išsekimu. Galiausiai kūnas pasakė „užteks“. Ir kai sustoja kūnas — sustoja viskas.
Ilgas vidinės tuštumos etapas
Sportas baigėsi.
O kartu su juo baigėsi dalis manęs.
Po to sekė beveik šešeri metai vidinės tuštumos, kurią bandžiau užpildyti darbais, didesniais atlyginimais, nuolatiniais pokyčiais. Tačiau kuo labiau bėgau, tuo juodžiau darėsi viduje.
Griuvo darbai, griuvo santykiai, griuvo savijauta — ir taip ne kartą.
Šviesa, kuri vėl įjungė gyvenimą
Gyvenimas man atsiuntė žmogų, kuris parodė kitą pusę — švelnesnę, ramesnę, tikresnę.
Per jį pamačiau, kad gyvenimas nėra vien kova ir bėgimas.
Per jį pajutau drąsą gyventi ne iš įrodinėjimo, o iš savęs.
Tai buvo mano vidinio atsigavimo pradžia.
Sprendimas grįžti ir pradėti kitaip
Gyvendama ir dirbdama užsienyje labai aiškiai pajutau: noriu grįžti į Lietuvą ir pradėti viską iš naujo.
Ne dėl kitų, o dėl savęs.
Ne iš tuštumos, o iš tikrumo.
Masažai — kelias, kuris visada buvo manyje
Masažai manęs niekada nepaliko. Dar sporte masažuodavau save, komandos drauges, bandydavau suprasti kūną ir padėti jam atsipalaiduoti. Tada nesupratau, kad tai gali būti mano kryptis.
Dabar žinau, kad tai buvo mano kelias nuo pat pradžių.
Man patinka matyti, kaip žmogus išeina ne tik fiziškai lengvesnis, bet ir vidumi ramesnis — gal todėl, kad pati žinau, ką reiškia vidinis nuovargis, kurio niekas nemato.
Gyvenimas šiandien: masažai, greitis ir laisvė
Šiandien gyvenu masažais ir tuo, ką jie duoda žmonėms — ryšiu, ramybe, šiluma ir saugumu. Tai ne tik mano darbas. Tai vieta, kurioje kvėpuoju.
Bet kartu manyje visada liko ir adrenalino pusė. Man patinka automobiliai, greitis, rizika ir kelionės. Tai mano terapija, mano erdvė, mano laisvė. Sportas taip pat liko mano širdyje — tik jau kitaip. Ne profesionaliai.
Be spaudimo, be ribų, tik dėl malonumo.
Kodėl gimė ENERGY TOUCH
Kotryna ENERGY TOUCH gimė iš mano kelio.
Iš visų kritimų, lūžių ir atsitiesimų. Iš drąsos bandyti dar kartą.
Tai ne tik masažai.
Tai mano būdas būti tikrai. Ir mano būdas padėti kitam sugrįžti į save.